SMAN I Majalengka merupakan salah satu sekolah tervaporit dan unggulan yang ada di Kab.Majalengka.Minat para siswa untuk menimba ilmu di sekolah ini terbilang cukup tinggi,pada setiap tahun ajaran baru banyak siswa lulusan SMP/MTS yang kecewa karena tidak di terima di sekolah ini,lantaran daya tampung penuh serta persaingan untuk masuk yang sangat ketat.

Menurut Kepala sekolah SMA Negeri I Majalengka Drs.Isa Ansori Mutaqin,M.Pd ketika di temui KOMUNITAS di ruang kerjanya menjelaskan,sekolah kami merupakan satu – satunya sekolah bersatandar internasional berdasarkan surat keputusan Dirjen Dikdasmen nomor 697 / C4 / MN / 2007 tertanggal 18 Juli 2007.

Untuk meningkatkan kwalitas pendidikan yang lebih maju sekolah ini memiliki fasilitas lengkap,disamping adanya kelas internasional denga program khusus diantaranya Bahas Inggris,IPA dan Komputer dan kelas internasional ini di isi oleh 30 siswa melalui seleksi yang sangat ketat.

Dijelaskan Isa yang sudah satu tahun lebih menjabat sebagai kepala sekolah bahwa fasilitas yang tersedia terdiri dari 28 ruang belajar, satu rung laboratorium kimia,satu ruang lab.fisika,satu ruang lab.biologi,satu ruang lab.komputer,satu ruang lab.bahasa,satu ruang perpustakaan,satu ruang lab.multimedia,sarana olahraga,mesjid dan saran lainya.

Sedangkan kegiatan extra kulikuler di sekolah ini juga tak kalah pentingnya demi mencetak lulusan yang berkwalitas dan handal diantaranya,kerohanian,Ganesa Internet Cmputer (GIT),Kimia Remaja (KIR),Ganesa Pencita Alam (Gandapala),sangar sastra,pramuka,debat bahasa inggris,jurnalistik,seni suara dan seni rupa,jelas Isa.

Dibawah kepemimpinan Isa Ansori sekolah ini sedang melaksanakan program Gerakan Ukuwah Lintas Inovasi dan Strategis (GEULIS) program ini diadakan untuk menjalin hubungan yang lebih harmonis dan akrab antara kepala sekolah, guru, staf dan para siswa.Diharapkan dengan adanya program GEULIS ini bisa meningkatkan tarap pendidikan dengan dilandasi rasa kebersamaan dan kekeluargaan.

Upaya dan kerja keras para guru,komite sekolah dan para murid di sekolah yang berdiri sejak tahun 1961 ini nampaknya tidak sia – sia.Terbukti dengan diraihnya segudang prestasi yang cukup membanggakan baik ditinggkat kabupaten,provinsi,nasional maupun internasional diantaranya untuk tingkat provinsi uara 1 cerdas cermat Al-Quran dan juara satu pidato bahasa sunda,juara olimpiade lomba computer tingkat nasional.Selain itu belum lama ini alumnus sekolah ini telah mampu mengangkat almamaternya ke tingkat internasional,yaitu alumnus tahun 2004 atas nama nandang heryanto menjadi juara pertama pada olimpiade matematika iternasional di Iran.

Diakhir percakapan dengan KOMUITAS kepala sekolah yang ramah dan bersahaja ini mengaharapkan agar pemerintah lebih meningkatkan lagi perhatian terhadap dunia pendidikan baik sarana maupun prasarananya,khususnya SMA Negeri I Majalengka yang merupakan salah satu sekolah favorit dan unggulan yang ada di Kab.Majalengka,tuturnya.

Kabupaten Majalengka, adalah sebuah kabupaten di Provinsi Jawa Barat, Indonesia. Ibukotanya adalah Majalengka. Kabupaten ini berbatasan dengan Kabupaten Indramayu di utara, Kabupaten Cirebon dan Kabupaten Kuningan di timur, Kabupaten Ciamis dan Kabupaten Tasikmalaya di selatan, serta Kabupaten Sumedang di barat.

Kabupaten Majalengka terdiri atas 23 kecamatan, yang dibagi lagi atas sejumlah desa dan kelurahan. Pusat pemerintahan di Kecamatan Majalengka. Kantor Bupati terletak di Alun-alun Majalengka berdekatan dengan Masjid Agung Al Imam.

Nama-nama Bupati Majalengka

1. RT. Dendranegara 1819 – 1848
2. RAA. Kartadiningrat 1848 – 1857
3. RAA. Bahudenda 1857 – 1863
4. RAA. Supradningrat 1863 – 1883
5. RAA. Supriadipraja 1883 – 1885
6. RMA. Supraadiningrat 1885 – 1902
7. RA. Sastrabahu 1902 – 1922
8. RMA. Suriatanudibrata 1922 – 1944
9. RA. Umar Said 1944 – 1945
10. R. Enoch 1945 – 1947
11. R.H. Hamid 1947 – 1948
12. R. Sulaeman Nata Amijaya 1948 – 1949
13. M. Chavil 1949
14. RM. Nuratmadibrata 1949 – 1957
15. H. Aziz Halim 1957 – 1960
16. H. RA. Sutisna 1960 – 1966
17. R. Saleh Sediana 1966 – 1978
18. H. Moch. S. Paindra 1978 – 1983
19. H. RE. Djaelani, SH. 1983 – 1988
20. Drs. H. Moch. Djufri Pringadi 1988 – 1993
21. Drs. H. Adam Hidayat, SH., M.Si 1993 – 1998
22. Hj. Tutty Hayati Anwar, SH., M.Si 1998 – 2008
23. H. Sutrisno, SE., M.Si 2008 – 2013

Secara geologi, wilayah Indonesia modern (untuk kemudahan, selanjutnya disebut Nusantara) merupakan pertemuan antara tiga lempeng benua utama: Lempeng Eurasia, Lempeng Indo-Australia, dan Lempeng Pasifik (lihat artikel Geologi Indonesia). Kepulauan Indonesia seperti yang ada saat ini terbentuk pada saat melelehnya es setelah berakhirnya Zaman Es, hanya 10.000 tahun yang lalu.

Pada masa Pleistosen, ketika masih terhubung dengan Asia Daratan, masuklah pemukim pertama. Bukti pertama yang menunjukkan penghuni pertama adalah fosil-fosil Homo erectus manusia Jawa dari masa 2 juta hingga 500.000 tahun lalu. Penemuan sisa-sisa “manusia Flores” (Homo floresiensis)[1] di Liang Bua, Flores, membuka kemungkinan masih bertahannya H. erectus hingga masa Zaman Es terakhir.[2]

Homo sapiens pertama diperkirakan masuk ke Nusantara sejak 100.000 tahun yang lalu melewati jalur pantai Asia dari Asia Barat, dan pada sekitar 50.000 tahun yang lalu telah mencapai Pulau Papua dan Australia.[3] Mereka, yang berciri rasial berkulit gelap dan berambut ikal rapat (Negroid), menjadi nenek moyang penduduk asli Melanesia (termasuk Papua) sekarang dan membawa kultur kapak lonjong (Paleolitikum). Gelombang pendatang berbahasa Austronesia dengan kultur Neolitikum datang secara bergelombang sejak 3000 SM dari Cina Selatan melalui Formosa dan Filipina membawa kultur beliung persegi (kebudayaan Dongson). Proses migrasi ini merupakan bagian dari pendudukan Pasifik. Kedatangan gelombang penduduk berciri Mongoloid ini cenderung ke arah barat, mendesak penduduk awal ke arah timur atau berkawin campur dengan penduduk setempat dan menjadi ciri fisik penduduk Maluku serta Nusa Tenggara. Pendatang ini membawa serta teknik-teknik pertanian, termasuk bercocok tanam padi di sawah (bukti paling lambat sejak abad ke-8 SM), beternak kerbau, pengolahan perunggu dan besi, teknik tenun ikat, praktek-praktek megalitikum, serta pemujaan roh-roh (animisme) serta benda-benda keramat (dinamisme). Pada abad pertama SM sudah terbentuk pemukiman-pemukiman serta kerajaan-kerajaan kecil, dan sangat mungkin sudah masuk pengaruh kepercayaan dari India akibat hubungan perniagaan.

Pada zaman glacial permukaan air laut telah menurun dengan drastis sehingga hanyak dasar laut yang kering menjadi daratan. Di Indonesia bagian barat dasar laut yang mengering itu disebut Dataran Sunda, sedangkan di Indonesia bagian timur disebut Dataran Sahul. Dataran Sunda telah menyebabkan kepulauan Indonesia bagian barat menjadi satu dengan Benua Asia, sedangkan Dataran Sahul telah pula menghubungkan kepulauan Indonesia bagian timur dengan Benua Australia. Itulah sebabnya fauna dan flora Indonesia barat mirip dengan fauna dan flora Asia dan sebaliknya fauna dan flora Indonesia timur mirip dengan Australia. Manusia yang hidup zaman pleistosin adalah spesies homo erectus, yang menjadi pendukung kebudayaan batu tua (Palaeolithicum).

Zaman pleistosin berakhir 10.000 tahun Sebelum Masehi kemudian diikuti oleh datangnya zaman aluvium atau zaman holosin yang masih berlangsung sampai sekarang. Dari zaman ini muncullah nenek moyang manusia sekarang, yaitu spesies homo sapiens atau makhluk cerdas.

Penemuan dan penelitian fosil manusia purba di Indonesia pertama kali dilakukan oleh Van Rietrohoten dan Eugene Dubois di Wajak dekat Campur Darat Tulungagung pada tahun 1889 dan 1890. Dari nama daerah fosil ditemukan, maka manusia purbanya dinamakan Homo Wajakensis, yang artinya “manusia dari Wajak” (dalam bahasa latin “Homo” berarti “manusia”, “Wajak” merupakan nama tempat ditemukan fosilnya, dan “~ensis” berarti “berasal”)… (cmiiw).

Seperti halnya Jendral McArtur jika mendatangi suatu tempat baru, maka kami pun take pose disekitar icon museum, yaitu monumen penemuan phitecanthropus erectus hanya untuk mengatakan secara implisit bahwa “I was here…”.

Cara Cepat Memanggil Istri

Seorang laki-laki muda tampak kebingungan di tengah
sebuah pameran. Beberapa kali ia mondar-mandir dan
celingukan tak ditemui apa yang dicari. Melihat
kebingungan lelaki ini, satpam pun menghampiri dan
menanyakan apa yang dicari.

Lelaki : ” Saya mencari istri Saya yang tadi bersama
Saya terus hilang di tengah pameran ini, Pak. ”

Satpam : ” Ciri-cirinya gimana, biar Saya bantu cari ?”

Lelaki : ” Terimakasih, kalau Anda bisa bantu Saya
tolong
carikan seorang wanita muda yang cantik untuk
ngobrol
dengan Saya. ”

Satpam : ” Lho kok, bukannya Anda cari istri Anda ?”

Lelaki : ” Iya karena itulah Saya minta seorang wanita
muda, cantik untuk ngobrol dengan Saya sebab biasanya
istri Saya akan muncul entah dari mana kalau melihat saya
dekat wanita cantik”

Satpam : “???!?”

1.ADAKAH ENGKAU MENCINTAIKU?

beribu hari ku lalui bersama mu….
namun kau tak pernah peduli kan hadirku….
berjuta masa ku menemani raga mu…
namun bathinmu tak pernah ingin kan ku…

hingga ambang batas rasa cintaku….
ku langkahkan kaki menjauhi mu….
namun tetap tak kau relakan….
apa yang sebenarnya ada dalam kalbumu???

cinta atau kah sebatas keinginan dan ke egoisan???

ku terdiam sejenak tuk memutuskan…
namun cinta ku pada mu tetap berkobar…
dan kuputuskan untuk tetap tinggal di dekat mu…

hari pun silih berganti…
namun kau tetap seperti yang dulu…
acuh dan tak peduli pada cintaku…

dan hingga batas waktu ini…
slalu dan kan slalu kUpertanyakan…
ADAKAH ENGKAU MENCINTAIKU

2.PERSAHABATAN
Dan jika berkata, berkatalah kepada aku tentang kebenaran persahabatan?
Sahabat adalah kebutuhan jiwa, yang mesti terpenuhi.
Dialah ladang hati, yang kau taburi dengan kasih dan kau panen dengan penuh rasa terima kasih.

Dan dia pulalah naungan dan pendianganmu.
Karena kau menghampirinya saat hati lapa dan mencarinya saat jiwa butuh kedamaian.Bila dia bicara, mengungkapkan pikirannya, kau tiada takut membisikkan kata “tidak” di kalbumu sendiri, pun tiada kau menyembunyikan kata “ya”.

Dan bilamana ia diam, hatimu tiada ‘kan henti mencoba merangkum bahasa hatinya; karena tanpa ungkapan kata, dalam rangkuman persahabatan, segala pikiran, hasrat, dan keinginan terlahirkan bersama dengan sukacita yang utuh, pun tiada terkirakan.

Di kala berpisah dengan sahabat, janganlah berduka cita; Karena yang paling kaukasihi dalam dirinya, mungkin lebih cemerlang dalam ketiadaannya, bagai sebuah gunung bagi seorang pendaki, nampak lebih agung daripada tanah ngarai dataran.

Dan tiada maksud lain dari persahabatan kecuali saling memperkaya ruh kejiwaan. Karena kasih yang masih menyisakan pamrih, di luar jangkauan misterinya, bukanlah kasih, tetapi sebuah jala yang ditebarkan: hanya menangkap yang tiada diharapkan.

Dan persembahkanlah yang terindah bagi sahabatmu.
Jika dia harus tahu musim surutmu, biarlah dia mengenal pula musim pasangmu.
Gerangan apa sahabat itu hingga kau senantiasa mencarinya,
untuk sekadar bersama dalam membunuh waktu?

Carilah ia untuk bersama menghidupkan sang waktu!
Karena dialah yang bisa mengisi kekuranganmu, bukan mengisi kekosonganmu.
Dan dalam manisnya persahabatan, biarkanlah ada tawa ria berbagi kebahagiaan.
Karena dalam titik-titik kecil embun pagi, hati manusia menemukan fajar jati dan gairah segar kehidupan.

“Kita memang belum melakukan penelitian tentang itu, tapi dengan melihat besaran masalah yang ada sekarang, maka kalau tidak segera ditanggulangi mereka akan kehilangan kesempatan untuk menjadi sumber daya manusia yang berkualitas,” kata Kepala Subdit Bina Kewaspadaan Gizi Direktorat Gizi Masyarakat Departemen Kesehatan Tatang S Falah di Jakarta, Kamis (27/4).

Ia menjelaskan, gizi buruk merupakan gejala yang terjadi dalam jangka panjang dan menimbulkan dampak jangka panjang pula.

Masalah gizi, menurut dia, berkaitan erat dengan kualitas dan daya saing Sumber Daya Manusia (SDM) pada masa mendatang.

Anak-anak dengan status gizi kurang atau buruk, menurut dia, tidak akan tumbuh dan berkembang dengan baik. “Selain berpengaruh pada pertumbuhan dan perkembangan anak, status gizi juga berpengaruh pada kecerdasan anak. Anak-anak dengan gizi kurang dan buruk akan memiliki tingkat kecerdasan yang lebih rendah, nantinya mereka tidak akan mampu bersaing,” jelasnya.

Supaya hal itu tidak terjadi, ia melanjutkan, pemerintah berusaha semaksimal mungkin untuk menurunkan angka gizi buruk di Tanah Air. “Kita berusaha menurunkan jumlah anak dengan gizi kurang dari 27,5 persen saat ini menjadi 20 persen pada 2009 nanti,” katanya.

Guna mencapai target nasional itu, kata Falah, pemerintah telah membuat Sistem Kewaspadaan Pangan dan Gizi yakni sistem informasi yang digunakan oleh pemerintah daerah untuk mengetahui situasi pangan dan gizi di wilayahnya.

Melalui sistem itu pemerintah daerah akan mengumpulkan, menyajikan serta mengkaji data tentang pangan dan gizi di wilayahnya untuk mengetahui kondisi status gizi masyarakatnya.

Data itu selanjutnya akan digunakan pemerintah pusat sebagai acuan untuk menyusun program penanggulangan masalah gizi nasional. “Pemerintah daerah bisa memantau kondisi kesehatan serta gizi masyarakat di wilayahnya dengan memberdayakan masyarakat. Posyandu harus diperkuat agar mampu mendeteksi dan menangani kasus-kasus gizi buruk dan kurang secara cepat,” katanya.

Selain itu pemerintah juga telah membuat Rancangan Aksi Nasional (RAN) Pencegahan dan Penanggulangan Gizi Buruk pada Juli 2005.

Aksi itu dilakukan dengan memberikan makanan tambahan kepada balita, fortifikasi (pengayaan) nutrisi pada bahan pangan pokok, melakukan promosi keluarga sadar gizi dan melakukan revitalisasi Posyandu.

Namun upaya-upaya tersebut hingga saat ini belum dapat menanggulangi masalah-masalah gizi buruk di Tanah Air, kasus-kasus gizi buruk masih dilaporkan terjadi di berbagai daerah.

Data dari Departemen Kesehatan menyebutkan pada 2004 masalah gizi masih terjadi di 77,3 persen kabupaten dan 56 persen kota di Indonesia. Data tersebut juga menyebutkan bahwa pada 2003 sebanyak lima juta anak balita (27,5 persen) kurang gizi dimana 3,5 juta (19,2 persen) diantaranya berada pada tingkat gizi kurang dan 1,5 juta (8,3 persen) sisanya mengalami gizi buruk.

Sementara menurut pengelompokkan prevalensi gizi kurang Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), Indonesia tergolong sebagai negara dengan status kekurangan gizi yang tinggi pada 2004 karena 5.119.935 balita dari 17.983.244 balita Indonesia (28,47 persen) termasuk kelompok gizi kurang dan gizi buruk.

Menurut Falah hal itu diantaranya terjadi karena belum semua kepala daerah mempunyai komitmen untuk mengatasi masalah tersebut. Padahal, ia melanjutkan, untuk menanggulangi masalah gizi buruk diperlukan upaya yang terpadu dan berkesinambungan dari semua pihak, utamanya pemerintah daerah.

“Karena perawatan atau usaha yang bersifat kuratif lainnya tidak akan berarti kalau tidak ada upaya preventif,” katanya.

Lebih lanjut ia menjelaskan pula bahwa faktor-faktor lain seperti pola pengasuhan, tingkat pendidikan ibu dan faktor sosial budaya dalam masyarakat juga menjadi penyebab timbulnya masalah gizi dalam masyarakat.

Oleh karena itu, ia menambahkan, semua komponen dalam masyarakat harus bekerja bersama untuk mencegah dan menanggulangi masalah gizi di Tanah Air.
take of : mediaindo.co.id

Keluarga dikatakan kadarzi, bila dapat melaksanakan seluruh perilaku tersebut. Bila salah satu perilaku belum dapat dilaksanakan, maka keluarga tersebut belum Kadarzi

Yang perlu disampaikan agar keluarga biasa makan beraneka ragam makanan

1. Pengertian aneka ragam makanan yaitu :
   Makan 2-3 kali sehari yang terdiri dari 4 macam kelompok bahan makanan. Dari tiap kelompok bahan makanan dan jenis yang dikonsumsi, maka makin banyak jenisnya makin baik. Adapun 4 kelompok bahan makanan tersebut adalah :

    

   1. Makanan pokok, sebagai sumber zat tenaga : beras, jagung, ubi, singkong, mie, dan lain-lain.
   2. Lauk pauk, sebagai sumber zat pembangun : ikan, telur, ayam, daging, tempe, kacang-kacangan, tahu, dll.
   3. Sayuran dan buah-buahan, sebagai sumber zat pengatur : bayam, kangkung, wortel, buncis, kacang panjang, sawi, daun singkong, daun katuk, pepaya, pisang, jeruk, semangka, nanas dan lain-lain.
2. Manfaat makan aneka ragam makanan, yaitu : Untuk melengkapi zat-zat gizi yang diperlukan oleh tubuh agar dapat melakukan pekerjaan sehari-hari dan terhindar dari penyakit kekurangan gizi.
3. Akibat tidak makan aneka ragam makanan, yaitu : Tubuh kekurangan zat gizi tertentu dan lebih mudah terserang penyakit dan khusus balita pertumbuhan dan kecerdasannya terganggu.
4. Tindakan yang perlu dilakukan bila keluarga belum makan aneka ragam makanan, yaitu :
   1. Jelaskan tentang pentingnya makan aneka ragam makanan pada kesehatan, pertumbuhan dan kecerdasan.
   2. Memanfaatkan pekarangan disekitar rumah dengan menanam tanaman, beternak ayam, bebek, ikan dan lain-lain agar dimakan oleh anggota keluarga dan hasil pekarangan juga dapat dijual untuk menambah penghasilan keluarga.
   3. Mengupayakan bantuan dari sektor pertanian, untuk mengusahakan penggunaan lahan pertanian secara gotong royong bagi keluarga yang tidak mempunyai pekarangan.
   4. Anjurkan ibu untuk masak aneka ragam dengan menu yang disukai oleh anggota keluarga.

   Nikmatilah aneka ragam makanan yang tersedia.

Kriteria Keluarga mandiri Sadar Gizi

1. Biasa makan beraneka ragam makanan.
2. Selalu memantau kesehatan dan pertumbuhan anggota keluarganya (menimbang berat badan), khususnya balita dan ibu hamil.
3. Biasa menggunakan garam beryodium
4. Memberi dukungan kepada ibu melahirkan agar memberikan ASI saja pada bayi sampai umur 4 bulan.
5. Biasa makan pagi.

Yang perlu disampaikan pada keluarga agar memantau pertumbuhan dan perkembangan kesehatan anggota keluarganya.

1. Pengertian pertumbuhan, yaitu bertambahnya ukuran fisik dari waktu ke waktu.
2. Pengertian perkembangan, yaitu bertambahnya fungsi tubuh seperti pendengaran, penglihatan, kecerdasan dan tanggung jawab.
3. Pengertian memantau pertumbuhan dan perkembangan kesehatan, yaitu : mengikuti perkembangan kesehatan dan pertumbuhan anggota keluarga, terutama bayi, balita dan ibu hamil.
4. Kegunaan memantau kesehatan dan pertumbuhan yaitu : a. Mengetahui pertumbuhan dan perkembangan bayi dan anak balita. b. Mencegah memburuknya keadaan gizi c. Mengetahui kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin, mencegah ibu melahirkan Bayi dengan berat badan lahir rendah dan terjadinya perdarahan pada saat melahirkan. d. Mengetahui kesehatan anggota keluarga dewasa dan usia lanjut.
5. Akibat bila tidak memantau kesehatan dan pertumbuhan anggota keluarga, yaitu : ¨ Tidak mengetahui perkembangan pertumbuhan bayi, anak balita dan janin secara normal. ¨ Tidak mengetahui adanya gejala penyakit pada bayi, anak balita, dan ibu hamil, misalnya kekurangan zat gizi, kegemukan, gangguan pertumbuhan janin dan gangguan kesehatan lain.
6. Tindakan yang perlu dilakukan oleh masyarakat:
   1. Bila keluarga belum memantau kesehatan dan pertumbuhan anggota keluarganya:
      1. Anjurkan kepada anggota keluarga/ibu menimbang bayi dan anak balitanya setiap bulan ke Posyandu. Bila berat badan anak turun atau tidak naik, maka anjurkan orang tua/ibu untuk memeriksakan anaknya ke Petugas kesehatan di meja 5 Posyandu atau Puskesmas terdekat.
      2. Anjurkan kepada ibu hamil untuk memeriksakan kehamilannya sesegera mungkin ke petugas kesehatan secara teratur, paling sedikit 4 kali selama masa kehamilan. Bila ibu hamil terlihat kurus, maka anjurkan ibu tersebut untuk makan 1-2 piring lebih banyak dari biasanya, dan minum tablet tambah darah setiap hari 1 tablet, sedikitnya 90 tablet selama masa kehamilan. Selain minum tablet tambah darah, ibu dianjurkan makan-makanan sumber zat besi seperti : ikan, telur, tempe, kacang-kacangan, sayur-sayuran dan buah-buahan.
   2. Bagaimana cara menemukan balita gizi buruk? Penemuan kasus balita gizi buruk dapat dimulai dari:
      1. Keluarga : melihat anak semakin kurus.
      2. Posyandu : penimbangan bulanan di Posyandu
   3. Penanggulangan masalah gizi tingkat keluarga:
      1. Ibu membawa anak untuk ditimbang di Posyandu secara teratur
      2. Ibu memberikan hanya ASI kepada bayi usia 0 – 4 bulan
      3. Ibu tetap memberikan ASI kepada anak sampai usia 2 tahun
      4. Ibu memberikan MP-ASI sesuai usia dan kondisi kesehatana anak.
      5. Ibu memberikan makanan beraneka ragam bagi anggota keluaraga lainnya.
      6. Ibu memberitahukan pada petugas kesehatan/kader bila anak balita mengalami sakit atau gangguan pertumbuhan.
   4. Penanggulangan masalah gizi tingkat Posyandu:
      1. Kader melakukan penimbangan balita setiap bulan di Posyandu serta mencatat hasil penimbangan pada KMS.
      2. Kader memberikan nasehat padaorang tua balita untuk memberikan hanya ASI kepada bayi usia 0 – 4 bulan dan tetap memberikan ASI sampai anak usia 2 tahun.
      3. Kader memberikan penyuluhan MP-ASI sesuai dengan usia anak serta makanan beraneka ragam untuk anggota keluarga lainnya.
      4. Bagi anaka dengan berat badan tidak naik (“T”) diberikan penyuluhan gizi dan PMT Penyuluhan.
      5. Kader memberikan PMT Pemulihan bagi balita dengan “3T” dan “BGM” (Bawah Garis Merah).
      6. Kader merujuk balita ke Puskesmas bila ditemukan gizi buruk dan penyakit penyerta lain.
      7. Kader melakukan kunjungan rumah untuk memantau perkembangan kesehatan balita.
7. Hal-hal lain yang perlu diketahui keluarga mengenai pertumbuhan bayi dan balitanya:
   1. (BGM) : yaitu bila berat badan bayi / balita berada di bawah Garis merah pada KMS. Ini berarti bayi / balita tersebut mengalami gangguan pertumbuhan dan perlu perhatian khusus.
   2. Gizi Buruk adalah keadaan kurang gizi yang disebabkan oleh rendahnya konsumsi energi dan protein dalam makanan sehari-hari sehingga secara klinis terdapat dalam 3 tipe yaitu Kwashiorkor, Marasmus, dan Marasmus-Kwashiorkor.

Tanda-tanda Kwashiorkor:

1. Edema umumnya diseluruh tubuh dan terutama pada punggung kaki.
2. Wajah membulat dan sembab
3. Pandangan mata anak sayu.
4. Perubahan status mental: cengeng, rewel, kadang apatis.
5. Rambut berwarna pirang, kusam dan mudah dicabut.
6. Otot-otot mengecil, lebih nyata apabila diperiksa pada posisi berdiri dan duduk.
7. Gangguan kulit berupa bercak merah coklat yang meluas dan berubah menjadi hitam terkelupas.
8. Anak sering menolak segala jenis makanan (anoreksia)
9. Sering disertai infeksi, anemia dan diare/mencret.

Tanda-tanda Marasmus:

1. Anak tampak sangat kurus, tinggal tulang terbungkus kulit.
2. Wajah seperti orang tua.
3. Cengeng, rewel.
4. Perut cekung.
5. Kulit keriput.
6. Sering disertai diare kronik atau susah buang air besar.

Tanda-tanda Marasmic-Kwashiorkor:
Merupakan gabungan tanda-tanda kedua jenis tersebut diatas.

Yang perlu disampaikan pada keluarga agar menggunakan/ masak dengan garam beryodium.

1. Pengertian garam beryodium, yaitu : garam yang telah ditambah zat yodium yang diperlukan oleh tubuh. Pada kemasan biasa ditulis “garam beryodium”.
2. Kegunaan garam beryodium, yaitu : mencegah terjadinya penyakit Gangguan Akibat Kekurangan Yodium (GAKY).
3. Akibat tidak menggunakan /masak dengan garam beryodium, yaitu terjadinya penyakit Gangguan Akibat Kekurangan Yodium (GAKY) yang ditandai dengan :
   1. Membesarnya kelenjar gondok di daerah leher, sehingga mengurangi daya tarik seseorang.
   2. Pertumbuhan anak tidak normal yang disebut kretin/kerdil.
4. Tindakan yang perlu dilakukan bila keluarga belum makan/masak dengan garam beryodium, yaitu :
   1. Anjurkan keluarga agar selalu makan/masak dengan garam beryodium.
   2. Jelaskan kepada keluarga bagaimana membedakan garam beryodium dan garam tidak beryodium dengan menggunakan test kit yang disebut Yodina test (dapat dibeli di apotik/toko obat).

   Cara menggunakan test kit tersebut, yaitu : teteskan garam dapur dengan cairan yodina, maka akan terlihat perubahan warna garam putih menjadi biru keunguan pada garam yang beryodium. Semakin tua warnanya, semakin baik mutu garam beryodium.

5. Bagaimana jika tidak tersedia test kit dan cairan yodina ?
   1. Kupas singkong yang masih segar, kemudian diparut.
   2. Tuangkan 1 sendok perasan singkong parut tanpa ditambah air kedalam tempat yang bersih.
   3. Tambahkan 4-6 sendok teh munjung garam yang akan diperiksa.
   4. Tambahkan 2 sendok teh cuka biang, aduk sampai rata, biarkan beberapa menit. Bila timbul warna biru keunguan berarti garam tersebut mengandung yodium.

Yang perlu disampaikan pada ibu agar memberikan ASI saja (“ASI Eksklusif”) pada bayi usia 0-4 bulan.

1. Pengertian pemberian Air Susu Ibu (ASI) saja atau dikenal dengan istilah “ASI Eksklusif”, yaitu : tidak memberikan makanan dan minuman lain selain ASI pada bayi umur 0-4 bulan.
2. Kegunaan memberikan ASI saja, yaitu :
   1. ASI merupakan makanan bayi yang paling sempurna, murah dan mudah memberikannya pada bayi.
   2. ASI saja dapat mencukupi kebutuhan gizi bayi untuk tumbuh kembang dengan ormal pada bayi sampai berumur 4 bulan.
   3. ASI yang pertama keluar disebut kolustrum berwarna kekuningan, dan mengandung zat kekebalan untuk mencegah timbulnya penyakit. Oleh karena itu harus diberikan kepada bayi dan jangan sekali-sekali dibuang.
   4. Keluarga tidak perlu mengeluarkan biaya untuk makanan bayi 0-4 bulan.
   5. Dengan ASI mempererat ikatan kasih sayang antara ibu dan bayi.
3. Akibat tidak memberikan ASI saja pada bayi, yaitu :
   1. Bila bayi umur 0-4 bulan diberi makanan lain selain ASI, dapat terjadi gangguan alat pencernaan.
   2. Bayi tidak mempunyai ketahanan tubuh untuk mencegah penyakit.
   3. Bila bayi diberikan susu botol sering terjadi mencret, kemungkinan bayi tidak cocok dengan susu bubuk atau cara membuatnya tidak bersih, dan pengeluaran biaya rumah tangga lebih banyak.
   4. Mengurangi ikatan cinta kasih antara ibu dan anak.

Yang perlu disampaikan pada keluarga agar biasa makan pagi

1. Pengertian makan/sarapan pagi, yaitu : makanan yang dimakan pada pagi hari sebelum beraktifitas, yang terdiri dari makanan pokok dan lauk pauk atau makanan kudapan. Jumlah yang dimakan kurang lebih 1/3 dari makanan sehari.
2. Manfaat makan/sarapan pagi, yaitu :
   1. Untuk memelihara ketahanan tubuh, agar dapat bekerja atau belajar dengan baik.
   2. Membantu memusatkan pikiran untuk belajar dan memudahkan penyerapan pelajaran.
   3. Membantu mencukupi zat gizi.
3. Akibat tidak makan pagi, yaitu :
   1. Badan terasa lemah karena kekurangan zat gizi yang diperlukan untuk tenaga.
   2. Tidak dapat melakukan kegiatan atau pekerjaan pagi hari dengan baik.
   3. Anak sekolah tidak dapat berpikir dengan baik dan malas.
   4. Orang dewasa hasil kerjanya menurun.
4. Tindakan yang perlu dilakukan bila keluarga belum biasa makan pagi, yaitu :
   1. Jelaskan keuntungan seseorang bila membiasakan diri makan pagi.
   2. Anjurkan makan pagi sesuai dengan keadaan ekonomi keluarga.
   3. Gunakan bahan makanan yang tersedia dan mudah dibuat dikeluarga atau mudah didapat di daerah setempat.
   4. Berikan contoh-contoh makan pagi yang sederhana dan bergizi.

• Liga Champions: 3
  1991-92 FC Barcelona 1 – 0 Sampdoria
  2005-06 FC Barcelona 2 – 1 Arsenal
  2008-09 FC Barcelona 2 – 0 Manchester United

• Piala UEFA: 4
  1958 FC Barcelona 6 – 0 London XI; London XI 2 – 2 FC Barcelona
  1960 FC Barcelona 4 – 1 Birmingham City; Birmingham City F.C. 0 – 0 FC Barcelona
  1966 Real Zaragoza 2 – 4 FC Barcelona; FC Barcelona 0 – 1 Real Zaragoza
  1971 FC Barcelona 2 – 1 Leeds United
  Piala Super Eropa: 3
  1992 Werder Bremen 1 – 1 FC Barcelona; FC Barcelona 2 – 1 Werder Bremen
  1997 FC Barcelona 2 – 0 Borussia Dortmund; Borussia Dortmund 1 – 1 FC Barcelona
  2009 FC Barcelona 1 – 0 FC Shakhtar Donetsk
• Piala Winners: 4
  1979 FC Barcelona 4 – 3 Fortuna Düsseldorf
  1982 FC Barcelona 2 – 1 Standard de Liège
  1989 FC Barcelona 2 – 0 Sampdoria
  1997 FC Barcelona 1 – 0 Paris Saint-Germain
• Liga Spanyol: 19
  1928-29, 1944-45, 1947-48, 1948-49, 1951-52, 1952-53, 1958-59, 1959-60, 1973-74, 1984-85, 1990-91, 1991-92, 1992-93, 1993-94, 1997-98, 1998-99, 2004-05, 2005-06, 2008-09
• Supercopa de España: 5
  1984, 1992, 1993, 1995, 1997
  Copa de la Liga: 2
  1983, 1986
• Copa del Rey: 25
  1909-10, 1911-12, 1912-13, 1919-20, 1921-22, 1924-25, 1925-26, 1927-28, 1941-42, 1950-51, 1951-52, 1952-53, 1956-57, 1962-63, 1967-68, 1970-71, 1977-78, 1980-81, 1982-83, 1987-88, 1989-90, 1996-97, 1997-98, 2008-09
• Piala Latin: 2
  1949, 1952
• Piala Joan Gamper: 31
  1966, 1967, 1968, 1969, 1971, 1973, 1974, 1975, 1976, 1977, 1979, 1980, 1983, 1984, 1985, 1986, 1988, 1990, 1991, 1992, 1995, 1996, 1997, 1998, 1999, 2000, 2001, 2002, 2003, 2004, 2007

Didirikan pada 1899 oleh 12 orang di bawah pimpinan Joan Gasper, mottonya adalah “Barca bukan hanya sekedar klub” (El Barça, és més que un club). Stadion utamanya berada di Camp Nou, Barcelona.

Klub ini masuk menjadi peserta Primera División (Divisi Utama) sejak tahun 1928, dan bersama-sama Real Madrid dan Athletic Bilbao menjadi tim yang tak pernah terdegradasi ke Segunda División (Divisi Dua). Klub ini juga menjadi klub yang menjuarai liga spanyol pertama kali. Dengan persembahan 19 gelar Liga Spanyol, 25 gelar Copa del Rey, 7 gelar Piala Super Spanyol, 3 gelar Liga Champions Eropa, 4 gelar Piala UEFA, 2 gelar Piala Super Eropa, Barcelona menjadi salah satu tim tersukses di Spanyol, Eropa, dan dunia.

Bersama dengan rivalnya Real Madrid, keduanya adalah dua klub sepak bola Spanyol yang paling terkenal di dunia. Fans Barca juga sering dipanggil culés.
Statistik Barcelona pada La Liga bahkan menunjukkan bahwa tim ini sangat produktif dibandingkan tim lain. Dengan catatan memasukkan 105 gol dan hanya kebobolan 35 gol. Pesaing di belakangnya adalah Real Madrid yang “hanya” membuat 83 gol dan 52 kali kebobolan. Statistik ini sungguh membanggakan. Barcelona tidak hanya piawai menjebol gawang lawan, tapi juga sangat jago dalam hal bertahan.

Tridente penyerang Barca sangatlah ditakuti di La Liga. Samuel Etoo menyumbang 30 gol, Lionel Messi 23 gol, dan Thierry Henry 19 gol, belum lagi gol di ajang resmi lainnya seperti Copa del Ray ataupun Liga Champions. Trio lapangan tengah yang dimotori oleh Xavi Hernandez, Andres Iniesta dan Yaya Toure begitu perkasa di setiap pertandingan. Bahkan pada saat final Liga Champions melawan Manchester United, Anderson, Carrick, Ronaldo dan Giggs tidak berdaya melawan ketiganya.

Untuk musim depan menurut rumor yang beredar, Barca mencoba untuk merekrut Cesc Fabregas. Wah tentu saja ini berita yang wooowww sungguh – sungguh menarik. Siapa yang menyangsikan kepiawaian beliau dalam memberikan nyawa dalam permainan Arsenal. Juga berhembus kabar akan merekrut David Villa, David Silva dari Valencia atau Frank Ribery dari Bayern Muenchen.

Saran untuk Pep Guardiola dari saya. Pertahankan saja The Winning Team yang ada. Cari pelapis untuk Eric Abidal setelah Silvinho dilepas oleh Barca. Maksimalkan pemain muda hasil didikan Barca seperti Bojan Krkic Pérez, Sergi Busquets Burgos, Victor Sánchez Mata ataupun si anak hilang Gerard Piqué Bernabeu. Andaikata merekrut pemain baru hendaknya merekrut pemain bintang berlabel lokal seperti David Villa, David Silva dan tentu saja Cesc Fabregas.

Semoga jejak kesuksesan Pep Guardiola bisa diikuti oleh Ciro Ferara di Juventus dan Leonardo di AC Milan. Dan semoga Lionel Messi menjadi pemain terbaik dunia.

AIDS di Indonesia ditangani oleh Komisi Penanggulangan AIDS (KPA) Nasional dan Badan Koordinasi Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) dan memiliki Strategi Penanggulangan AIDS Nasional untuk wilayah Indonesia. Ada 79 daerah prioritas di mana epidemi AIDS sedang meluas. Daerah tersebut menjangkau delapan provinsi: Papua, Papua Barat, Sumatra Utara, Jawa Timur, Jakarta, Kepulauan Riau, Jawa Barat, dan Jawa Tengah. Program-program penanggulangan AIDS menekankan pada pencegahan melalui perubahan perilaku dan melengkapi upaya pencegahan tersebut dengan layanan pengobatan dan perawatan. Program PEPFAR di Indonesia bekerja sama secara erat dengan saat ini.

Sekitar 170.000 sampai 210.000 dari 220 juta penduduk Indonesia mengidap HIV/AIDS. Perkiraan prevalensi keseluruhan adalah 0,1% di seluruh negeri, dengan pengecualian Provinsi Papua, di mana angka epidemik diperkirakan mencapai 2,4%, dan cara penularan utamanya adalah melalui hubungan seksual tanpa menggunakan pelindung.

Jumlah kasus kematian akibat AIDS di Indonesia diperkirakan mencapai 5.500 jiwa. Epidemi tersebut terutama terkonsentrasi di kalangan pengguna obat terlarang melalui jarum suntik dan pasangan intimnya, orang yang berkecimpung dalam kegiatan prostitusi dan pelanggan mereka, dan pria yang melakukan hubungan seksual dengan sesama pria. Sejak 30 Juni 2007, 42% dari kasus AIDS yang dilaporkan ditularkan melalui hubungan heteroseksual dan 53% melalui penggunaan obat terlarang.

HIV/AIDS di Asia merupakan epidemik AIDS yang merebak di Asia. Jika dibandingkan dengan wilayah lain, terutama Afrika dan Amerika, tingkat HIV nasional di Asia Timur sangat kecil. Namun, karena populasi besar banyak negara Asia Timur, jumlah HIV kecil ini dapat berarti jumlah besar orang yang hidup dengan HIV.